心の健康 悩み・不安の相談窓口
[2022年6月1日]
ID:1455
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先の見えない不安や生きづらさを感じるなど、心の悩みを一人で抱えていませんか?誰かに話すことで気持ちが軽くなることもあります。あなたが今すぐにできることは、その悩みを誰かに話すことです。あなたやあなたの大切な人を守るために、まずは次の相談窓口に気軽にご相談ください。
さまざまな団体によるLINE、チャット等での相談。
日時:相談先によって異なるため、次のリンク先を参照してください。
相談先一覧 → SNS相談(厚生労働省ホームページ)(別ウインドウで開く)
【新型コロナウイルス感染症関連 SNS心の相談】
チャット形式での相談。
ご利用はこちらから → SNS心の相談(別ウインドウで開く)
電話番号:0120-061-338(フリーダイヤル)
日時:月・木曜24時間対応 火・水・金~日曜8時~24時
※日曜8時~24時、水曜8時~24時は連続対応。
電話番号:0120-279-338(フリーダイヤル)
日時:24時間対応
※ファックス、チャット、SNSでの相談も可能。詳しくはこちらから。 → よりそいホットライン(別ウインドウで開く)
電話番号:0570-064-556
日時:月~金⇒10時~12時、13時~16時、18時30分~22時30分(受け付けは22時まで。祝日、年末年始を除く。)